Partenaires

Aider l'enfant à grandir.

La relaxation, l'E.F.T. s'adressent aux enfants et aux adolescents.

Elles permettent d'aborder positivement un ou plusieurs évènements en lien avec les apprentissages et leur restitution.

L'enfant, l'adolescent peuvent traverser des moments difficiles,

des périodes de blocages, de stress, de découragements, des peurs...

La sophrologie les aide à mieux gérer le stress et les émotions

en s'appuyant sur la respiration.

Elle favorise une meilleure connaissance du corps,

elle permet de développer l'attention, de renforcer la confiance en soi,

de mobiliser ses ressources, d'acquérir une attitude positive.

Aider l'enfant à grandir, c'est l'aider à gérer ses émotions,

à mieux utiliser ses capacités, à aller vers la réussite et le mieux-être.