Partenaires

Centre Harmonie

Trouver l'Harmonie, la Paix en soi


avec la Sophrologie, l'EFT, la Méditation.

La pratique de la sophrologie nous aide à développer de nouvelles capacités d'adaptation aux conditions de vie en société.


Elle vise à apporter à ses pratiquants une amélioration de leur qualité de vie.


Par un renforcement des attitudes positives au quotidien,

elle permet une meilleure gestion du stress et des émotions négatives.

L' E.F.T. est une technique de libération émotionnelle

qui permet également de soulager nombre de symptômes physiques

tout en laissant son libre arbitre à la personne qui l'utilise.

Prenez soin de vous et venez pratiquer    

 En groupe : 

la sophrologie, la méditation.    

En individuel :

la relaxation, la sophrologie, l'EFT (technique de liberté émotionnelle).

     

Bernadette CHAVE

Sophrologue Caceydienne diplomée